Mes conférences prennent généralement la forme de rencontres réflexives qui invitent à explorer, de manière sensible et consciente, notre expérience intérieure et le monde qui nous entoure.
Dans un esprit de lucidité, d'équilibre et d'échanges, j’aborde des thèmes tels que : la survie et la nature humaine, l’impermanence, l’interconnexion, la relation entre les émotions et le corps, la responsabilisation émotionnelle et l’importance de l’introspection dans le développement d’une relation plus consciente avec soi-même.
CONFÉRENCES
Mes conférences prennent généralement la forme de rencontres réflexives qui invitent à explorer, de manière sensible et consciente, notre expérience intérieure et le monde qui nous entoure.
Dans un esprit de lucidité, d'équilibre et d'échanges, j’aborde des thèmes tels que : la survie et la nature humaine, l’impermanence, l’interconnexion, la relation entre les émotions et le corps, la responsabilisation émotionnelle et l’importance de l’introspection dans le développement d’une relation plus consciente avec soi-même.
CONFÉRENCES OFFERTES
L'importance de Vivre
Cette conférence propose une réflexion sensible sur notre manière d’habiter la vie.
À travers la pleine conscience et l’observation de notre expérience intérieure, elle invite à ralentir et à porter un regard plus lucide sur soi, tout en explorant certaines réalités fondamentales de l’expérience humaine : la dualité, l’impermanence et l’interconnectivité.
Dans un monde souvent guidé par la rapidité, les automatismes et les exigences du quotidien, cette rencontre ouvre un espace pour revenir à l’essentiel : apprendre à vivre pleinement ce qui est déjà là et renouer avec une façon plus consciente et plus vivante d’habiter le quotidien.
Cette conférence s’adresse à toute personne qui ressent l’élan de ralentir, de se reconnecter à elle-même et de porter un regard plus conscient au monde qui l'entoure.
De la survie à la vie consciente
Cette conférence propose une réflexion sur certains mécanismes fondamentaux de la nature humaine et sur la manière dont ils influencent notre rapport à la vie.
À travers l’observation de notre expérience intérieure, elle met en lumière certaines tendances profondément humaines : notre désir de rechercher le bonheur, d’éviter la souffrance et de souhaiter que les choses demeurent stables et immuables.
En explorant ces dynamiques avec lucidité et bienveillance, cette rencontre invite à reconnaître la différence entre survivre et vivre, entre le faire et l’être. Elle ouvre ainsi un espace pour habiter notre vie d’une manière plus éveillée et plus libre.
Cette conférence s’adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre la nature humaine et approfondir sa manière d'être au monde.
L’intelligence du corps : maladie, émotions et réconciliation intérieure
Cette conférence propose une réflexion sur le rôle du corps et des émotions dans notre expérience humaine. Elle explore la manière dont le corps peut parfois exprimer ce qui ne trouve pas toujours les mots, et comment certaines périodes de déséquilibre, de maladie ou de transformation peuvent devenir des espaces d’écoute et de compréhension de soi.
À travers une approche sensible et consciente de notre expérience intérieure, cette rencontre invite à développer une relation plus attentive et plus bienveillante avec le corps, afin d’ouvrir un chemin de réconciliation avec ce que nous vivons.
Cette conférence s’adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre ses émotions et développer une relation plus consciente et bienveillante avec ce qu’elle traverse.
Conférence offerte en présentiel
durée: 45 à 60 minutes, suivies d’une période d’échange avec le public.
Conférence offerte en présentiel
durée: 45 à 60 minutes, suivies d’une période d’échange avec le public.
Public visé
Grand public, bibliothèques, organismes communautaires, milieux éducatifs.
Conférence offerte en présentiel
durée: 45 à 60 minutes, suivies d’une période d’échange avec le public.
Public visé
Grand public, bibliothèques, organismes communautaires, milieux éducatifs.
Conférence offerte en présentiel
durée: 45 à 60 minutes, suivies d’une période d’échange avec le public.
Conférence offerte en présentiel
durée: 45 à 60 minutes, suivies d’une période d’échange avec le public.
Public visé
Grand public, bibliothèques, organismes communautaires, milieux éducatifs.
Conférence offerte en présentiel
durée: 45 à 60 minutes, suivies d’une période d’échange avec le public.
Autres interventions et conférences
Au fil des dernières années, j’ai eu l’occasion d’offrir différentes conférences et rencontres autour du mieux-être et de la réflexion personnelle.
Conférences dans les écoles
Interventions auprès d’élèves du secondaire portant sur :
⸙ le bonheur et la connaissance de soi
⸙ la relation à nos émotions
⸙ le développement d’un regard plus conscient sur notre expérience intérieure (introduction à la pleine conscience)
Conférences et rencontres en ligne
Rencontres offertes sur différentes plateformes (notamment Zoom) abordant :
⸙ l’introspection et l'exploration de soi
⸙ comprendre et vivre plus consciemment les émotions
⸙ la nature humaine : de la survie à la vie
⸙ vivre la maladie et la convalescence en pleine conscience
⸙ techniques de méditation
Invitation
Les conférences peuvent être adaptées selon le public et le contexte (bibliothèques, organismes, écoles ou événements).
Pour toute demande d’information concernant l'organisation d'une conférence, vous pouvez me contacter via la section Contact du site.
L'importance de Vivre
Cette conférence propose une réflexion sensible sur notre manière d’habiter la vie.
À travers la pleine conscience et l’observation de notre expérience intérieure, elle invite à ralentir et à porter un regard plus lucide sur soi, tout en explorant certaines réalités fondamentales de l’expérience humaine : la dualité, l’impermanence et l’interconnectivité.
Dans un monde souvent guidé par la rapidité, les automatismes et les exigences du quotidien, cette rencontre ouvre un espace pour revenir à l’essentiel : apprendre à vivre pleinement ce qui est déjà là et renouer avec une façon plus consciente et plus vivante d’habiter le quotidien.
Cette conférence s’adresse à toute personne qui ressent l’élan de ralentir, de se reconnecter à elle-même et de porter un regard plus conscient sur le monde qui l'entoure.
CONFÉRENCES OFFERTES
Conférence offerte en présentiel
durée: 45 à 60 minutes, suivies d’une période d’échange avec le public.
L’intelligence du corps : maladie, émotions et réconciliation intérieure
Cette conférence propose une réflexion sur le rôle du corps et des émotions dans notre expérience humaine. Elle explore la manière dont le corps peut parfois exprimer ce qui ne trouve pas toujours les mots, et comment certaines périodes de déséquilibre, de maladie ou de transformation peuvent devenir des espaces d’écoute et de compréhension de soi.
À travers une approche sensible et consciente de notre expérience intérieure, cette rencontre invite à développer une relation plus attentive et plus bienveillante avec le corps, afin d’ouvrir un chemin de réconciliation avec ce que nous vivons.
Cette conférence s’adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre ses émotions et développer une relation plus consciente et bienveillante avec ce qu’elle traverse.
Conférence offerte en présentiel
durée: 45 à 60 minutes, suivies d’une période d’échange avec le public.
De la survie à la vie consciente
Cette conférence propose une réflexion sur certains mécanismes fondamentaux de la nature humaine et sur la manière dont ils influencent notre rapport à la vie.
À travers l’observation de notre expérience intérieure, elle met en lumière certaines tendances profondément humaines : notre désir de rechercher le bonheur, d’éviter la souffrance et de souhaiter que les choses demeurent stables et immuables.
En explorant ces dynamiques avec lucidité et bienveillance, cette rencontre invite à reconnaître la différence entre survivre et vivre, entre le faire et l’être. Elle ouvre ainsi un espace pour habiter notre vie d’une manière plus éveillée et plus libre.
Cette conférence s’adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre la nature humaine et approfondir sa manière d'être au monde.
Conférence offerte en présentiel
durée: 45 à 60 minutes, suivies d’une période d’échange avec le public.
Au fil des dernières années, j’ai eu l’occasion d’offrir différentes conférences et rencontres autour du mieux-être et de la réflexion personnelle.
Conférences dans les écoles
Interventions auprès d’élèves du secondaire portant sur :
- le bonheur et la connaissance de soi
- la relation à nos émotions
- le développement d’un regard plus conscient sur notre expérience intérieure (introduction à la pleine conscience)
Conférences et rencontres en ligne
Rencontres offertes sur différentes plateformes (notamment Zoom) abordant :
- l’introspection et l'exploration de soi
- comprendre et vivre plus consciemment les émotions
- la nature humaine : de la survie à la vie
- vivre la maladie et la convalescence en pleine conscience
- techniques de méditation
AUTRES INTERVENTIONS ET CONFÉRENCES
Les conférences peuvent être adaptées selon le public et le contexte (bibliothèques, organismes, écoles ou événements).
Pour toute demande d’information concernant l'organisation d'une conférence, vous pouvez me contacter via la section Contact du site.